Freeletics

Aller en bas

Freeletics Empty Freeletics

Message  Clubber Lang le Ven 3 Aoû - 17:37:38

Hello.

A.tout hasard, il y a t'il ici même  des pratiquants de freeletics ?
https://www.freeletics.com/fr/pages/download

Perso je m'y suis mis depuis 6 semaines et j'adore.

Refaire du sport à 42 ans quand ça  fait 20 ans sans en faire, c'est hard mais ca fait du bien.
Faut dire que je commençais à prendre du bide.  Ca restait raisoraisonnable  ( 71 kg pour 1m70 ) mais là je suis quand même bien mieux à 67kg. Mes abdos refont surface.

Enfin bref, je voulais savoir si quelqu'un connaissait histoire d'échanger Very Happy
Clubber Lang
Clubber Lang

Nombre de messages : 162
Id de club : 1166522
Club : Les Bouchers Rochelais
Région : Poitou-Charentes
Stade : L'abattoir
Date d'inscription : 10/12/2013

Revenir en haut Aller en bas

Freeletics Empty Re: Freeletics

Message  bob135 le Sam 4 Aoû - 21:59:43

Elle est gratis l'applications?

J'avais vu de la pub mais jamais essayé, je vais peut- être tenté si tu dis que c'est bien Laughing

_________________
Rennes :
Bronze: Ed 25
Quart: Ed 24,27,28
Fair-Play: Ed 27,28
Boucher Ed 25
Pied C□rré  Ed26


Bretagne:
Or: Ed 20
Argent: Ed 18,19,21,22
Bronze: Ed 15,17
Quart: Ed 16,23

Délégué ed 23
Pilier PATRON du bar de la CDR!!!

http://www.goaltycoon.com/bestfootballgame/bob135
bob135
bob135
BARMAN CDR
BARMAN CDR

Nombre de messages : 3904
Age : 37
Id de club : 1762205
Club : aldebaran
Région : Bretagne
Stade : aldebaran stadium
Date d'inscription : 27/02/2012

Revenir en haut Aller en bas

Freeletics Empty Re: Freeletics

Message  Clubber Lang le Sam 4 Aoû - 22:20:03

L'appli est gratuite. Tu as accès à pas mal d'exercice.

Ensuite si tu veux vraiment des résultats il faut payer pour avoir le coach. Et là c'est top.
Le.coach t'évalue. Et selon tes résultats et tes  objectifs il te fait faut un programme personnalisé semaine après semaine selon tes commentaires et tes chronos réalisé.

C'est super top.
Avec le lien de parrainage d'un collègue j'ai payé 85€ pour un an. Sachant que ça te donne accès à une appli nutrition avec plus de 300 recettes qui est fantastique. Ca apprend à manger sainement.

Ca a changé ma vie.

Cette vidéo est représentative du programme :


Dernière édition par Clubber Lang le Sam 4 Aoû - 22:24:46, édité 1 fois
Clubber Lang
Clubber Lang

Nombre de messages : 162
Id de club : 1166522
Club : Les Bouchers Rochelais
Région : Poitou-Charentes
Stade : L'abattoir
Date d'inscription : 10/12/2013

Revenir en haut Aller en bas

Freeletics Empty Re: Freeletics

Message  bob135 le Sam 4 Aoû - 22:22:59

Clubber Lang a écrit:L'appli est gratuite. Tu as accès à pas mal d'exercice.

Ensuite si tu veux vraiment des résultats il faut payer pour avoir le coach. Et là c'est top.
Le.coach t'évalue. Et selon tes résultats et tes  objectifs il te fait faut un programme personnalisé semaine après semaine selon tes commentaires et tes chronos réalisé.

C'est super top.
Avec le lien de parrainage d'un collègue j'ai payé 85€ pour un an. Sachant que ça te donne accès à une appli nutrition avec plus de 300 recettes qui est fantastique. Ca apprend à manger sainement.

Ca a changé ma vie.

Je vais voir ça, on m'a conseillé une autre application 'Hercules' pas mal aussi,

_________________
Rennes :
Bronze: Ed 25
Quart: Ed 24,27,28
Fair-Play: Ed 27,28
Boucher Ed 25
Pied C□rré  Ed26


Bretagne:
Or: Ed 20
Argent: Ed 18,19,21,22
Bronze: Ed 15,17
Quart: Ed 16,23

Délégué ed 23
Pilier PATRON du bar de la CDR!!!

http://www.goaltycoon.com/bestfootballgame/bob135
bob135
bob135
BARMAN CDR
BARMAN CDR

Nombre de messages : 3904
Age : 37
Id de club : 1762205
Club : aldebaran
Région : Bretagne
Stade : aldebaran stadium
Date d'inscription : 27/02/2012

Revenir en haut Aller en bas

Freeletics Empty Re: Freeletics

Message  Clubber Lang le Sam 4 Aoû - 22:25:46

Regarde la vidéo que je viens d'ajouter a mon précédent message.
Clubber Lang
Clubber Lang

Nombre de messages : 162
Id de club : 1166522
Club : Les Bouchers Rochelais
Région : Poitou-Charentes
Stade : L'abattoir
Date d'inscription : 10/12/2013

Revenir en haut Aller en bas

Freeletics Empty Re: Freeletics

Message  bob135 le Sam 4 Aoû - 22:37:21

Ah oui quand même..... affraid

_________________
Rennes :
Bronze: Ed 25
Quart: Ed 24,27,28
Fair-Play: Ed 27,28
Boucher Ed 25
Pied C□rré  Ed26


Bretagne:
Or: Ed 20
Argent: Ed 18,19,21,22
Bronze: Ed 15,17
Quart: Ed 16,23

Délégué ed 23
Pilier PATRON du bar de la CDR!!!

http://www.goaltycoon.com/bestfootballgame/bob135
bob135
bob135
BARMAN CDR
BARMAN CDR

Nombre de messages : 3904
Age : 37
Id de club : 1762205
Club : aldebaran
Région : Bretagne
Stade : aldebaran stadium
Date d'inscription : 27/02/2012

Revenir en haut Aller en bas

Freeletics Empty Re: Freeletics

Message  Clubber Lang le Sam 4 Aoû - 22:50:40

C'est du boulot.

T'en chie comme pas possible les 3 premières semaine. Après ton corps s'adapte.
Avant d'attaquer avec le coach j'avais fait le workout athena. 15 minutes pour le faire. J'étais au bout de ma vie.
1 mois après le coach je le refais. 9 minutes en étant bien. Énorme progrès pour mon corps et mes capacités sportives.
Je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Plus en forme.
Clubber Lang
Clubber Lang

Nombre de messages : 162
Id de club : 1166522
Club : Les Bouchers Rochelais
Région : Poitou-Charentes
Stade : L'abattoir
Date d'inscription : 10/12/2013

Revenir en haut Aller en bas

Freeletics Empty Re: Freeletics

Message  Clubber Lang le Lun 10 Sep - 16:57:56

Personne d'autre ?
Clubber Lang
Clubber Lang

Nombre de messages : 162
Id de club : 1166522
Club : Les Bouchers Rochelais
Région : Poitou-Charentes
Stade : L'abattoir
Date d'inscription : 10/12/2013

Revenir en haut Aller en bas

Freeletics Empty Re: Freeletics

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum