Re: Running

**instit** Lun 2 Mar - 23:25

moi je cours un peu plus maintenant, j'ai fait la Saintélyon début décembre en 9h22 (72 km et 1800m de dénivelé) et du coup je fais 2 courses cette année: un 12km et 25 le lendemain avec du dénivelé (500 et 1200 le lendemain) et je me suis inscrit sur le trail des templiers à la Toussaint, 75 km et 3400m de dénivelé
j'essaie de me tenir à 2 ou 3 fois par semaine en comptant le foot du vendredi

**bob135** Mar 28 Juil - 22:07

Alors, ça court toujours? scratch

Pour moi, ça continue j'aimerais courir plus mais pas facile de trouver le temps! Embarassed

Je me prépare pour les courses automnale.

**stylebob** Mar 28 Juil - 22:23

bob135 a écrit:Alors, ça court toujours?
Pour moi, ça continue j'aimerais courir plus mais pas facile de trouver le temps!
Je me prépare pour les courses automnale.

Pour ma pars non, ça fais un mois et demie qu'il fait entre 35 et 40 degrés la journee, sans pluie et avec un grand soleil, donc je n'ai pas continué.

Par contre je me fais des balades en montagne d'environ 5 ou 6h aller retour pour garder le rythme, je vous laisse admirer les superbes paysages de ma région (en bas de la page), Mike connaît peut être ce coin d'ailleurs cheers

http://www.altituderando.com/Cirque-de-Morgon-et-Pic-de-Morgon

**bob135** Mer 29 Juil - 8:13

stylebob a écrit:
bob135 a écrit:Alors, ça court toujours?
Pour moi, ça continue j'aimerais courir plus mais pas facile de trouver le temps!
Je me prépare pour les courses automnale.

Pour ma pars non, ça fais un mois et demie qu'il fait entre 35 et 40 degrés la journee, sans pluie et avec un grand soleil, donc je n'ai pas continué.

Par contre je me fais des balades en montagne d'environ 5 ou 6h aller retour pour garder le rythme, je vous laisse admirer les superbes paysages de ma région (en bas de la page), Mike connaît peut être ce coin d'ailleurs

http://www.altituderando.com/Cirque-de-Morgon-et-Pic-de-Morgon

C'est sympa chez toi, j'y passerais bien mes vacances Smile

**thekiki76** Mer 29 Juil - 12:22

bob135 a écrit:Alors, ça court toujours?
Pour moi, ça continue j'aimerais courir plus mais pas facile de trouver le temps!
Je me prépare pour les courses automnale.

ca court ca court, on essaie de garder le rythme mais entre boulot et motivation c'est pas facile mais ca tiens quand meme Wink

**bob135** Mer 29 Juil - 14:48

thekiki76 a écrit:
bob135 a écrit:Alors, ça court toujours?
Pour moi, ça continue j'aimerais courir plus mais pas facile de trouver le temps!
Je me prépare pour les courses automnale.

ca court ca court, on essaie de garder le rythme mais entre boulot et motivation c'est pas facile mais ca tiens quand meme

C'est pas simple de rester motivé, moi je suis dans un petit groupe privé sur Facebook, ça m'aide à garder la motivation...

**bob135** Dim 11 Oct - 21:12

C'était Tout Rennes Court aujourd'hui...

Environ 7000 runneurs dont moi, dans les rues de Rennes sous un beau soleil!
Résultat, 48'26 mon meilleur temps et objectif de l'année atteint...
Bien content de cette course cheers

Passons à l' hydratation alcool 2

**bob135** Jeu 24 Mar - 21:50

Vous êtes tous coincé ou quoi? sifflote

**pierrot5669** Jeu 24 Mar - 22:32

bob135 a écrit:Vous êtes tous coincé ou quoi?

Oui j'étais coincé après les deux 400m qu'on a du faire en sport au lycée Razz

D'ailleurs je suis assez fière de mes temps 1.09 puis 1.08:cheers:

**bob135** Mer 1 Juin - 21:22

Vous êtes tous collé à vos écran ou quoi? scratch

Bon , pour moi retour au sport, après deux mois d'arrêt..... dur dur Embarassed

**Mike0004** Jeu 2 Juin - 8:48

Non, le sport cest au quotidien pour ne pas dire mon quotidien :p

**bob135** Jeu 2 Juin - 13:14

Mike0004 a écrit:Non, le sport cest au quotidien pour ne pas dire mon quotidien :p

, j'aimerais bien en faire plus, mais pas simple Neutral

le principal c'est d'en faire..... Laughing

**Mike0004** Ven 3 Juin - 11:17

bob135 a écrit:
Mike0004 a écrit:Non, le sport cest au quotidien pour ne pas dire mon quotidien :p

, j'aimerais bien en faire plus, mais pas simple
le principal c'est d'en faire.....

C'est clair on en veut toujours plus c'est vite une drogue !
Mais même varier les sports c'est bénéfique pour le corps Smile

**bob135** Mer 5 Oct - 22:17

Troisième courses en trois semaines dimanche, Tout Rennes Court, hâte d'y etre cheers

**Mike0004** Jeu 6 Oct - 9:43

Affûté le Bob !!! cheers

**poudelan 56** Jeu 6 Oct - 16:05

lol moi c'est deuxième du cross des colléges (sans faire de l'atléthisme j'etais content

**Mike0004** Sam 8 Oct - 17:37

poudelan 56 a écrit:lol moi c'est deuxième du cross des colléges (sans faire de l'atléthisme j'etais content

Faut maintenant aller représenter ton collège lors des cross UNSS Wink

**poudelan 56** Sam 8 Oct - 19:43

ouai j'espere

**poudelan 56** Lun 10 Oct - 20:36

alle zt'a fait la course a rennes bob?

**poudelan 56** Ven 14 Oct - 18:41

tout rennes court plutot!

**bob135** Dim 16 Oct - 21:26

10kms galère, avec une grosse angine.... bref pas terrible Embarassed

Je repas la semaine... prochaine course fin Novembre!

**poudelan 56** Lun 17 Oct - 19:30

ok alban chorin a gagné un est du petit club a mon père!

**bob135** Dim 15 Jan - 21:07

Salut les runneurs!

Vous utilisez une appli sur smartphone quand vous courrez? Et si oui, laquelle ?

Merci

**klopfy** Dim 15 Jan - 22:59

bob135 a écrit:Salut les runneurs!

Vous utilisez une appli sur smartphone quand vous courrez? Et si oui, laquelle ?

Non donc je ne peux pas te conseiller moi je cours juste avec une montre qui me sert de chronomètre !!! cheers

Tiens d'ailleurs j'ai pas été bon aujourd'hui 57 minute 15 pour faire mon 10km6 Razz

Mais bon perso c'est la reprise après les fêtes donc bon je vais redescendre en dessous des 50 après Smile

**bob135** Dim 19 Mar - 8:30

Première course de l'année, 10kms autour d'un étang (un tour), ça va être sympa!!! cheers

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